В статье обсуждаем пчелиную пыльцу. Вы узнаете химический состав продукта, полезные свойства, как принимать пыльцу при авитаминозе, простатите и диабете. Мы расскажем, как правильно хранить продукты пчеловодства. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить средства на основе пыльцы, которые используют для лечения взрослых и детей.
Химический состав пыльцы
Перед тем как рассмотреть химический состав продукта, расскажем что такое пчелиная пыльца. Это частицы, которые образуются в пыльниках цветковых растений. Перелетая между цветами, пчелы цепляют пыльцу на лапки и переносят ее, обеспечивая опыление растений.
Пчелиная пыльца — природный концентрат аминокислот, витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья. По количеству биологически-активных веществ она превосходит мед.
Состав пчелиной пыльцы:
- флавоноиды;
- белки;
- жиры;
- углеводы;
- витамин А;
- витамины группы В;
- витамин С;
- витамин Е;
- железо;
- марганец;
- магний;
- цинк;
- калий;
- фосфор;
- аминокислоты;
- фенолокислоты;
- токофероллы;
- рутин;
- глюкоза;
- сахароза;
- полисахариды.
Полезные свойства пчелиной пыльцы
Полезные свойства и противопоказания цветочной пыльцы заключаются в ее насыщенном химическом составе. Витамины повышают защитные силы организма и нормализуют работу нервной системы, аминокислоты восстанавливают тканевые белки, рутин укрепляет стенки сосудов.
Пчелиная пыльца благотворно действует на системы и органы всего организма. Она оказывает мощное общеукрепляющее действие. Продукт пчеловодства рекомендуют употреблять при упадке сил, после тяжелых заболеваний и физических нагрузок.
Пыльца нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Высокое содержание железа помогает быстро повысить уровень гемоглобина при анемии. Пыльца полезна при мигрени, ишемической болезни сердца, кардионеврозе, гипертонии. Она эффективно снижает артериальное давление, укрепляет и очищает сосуды.
Пчелиная пыльца нормализует работу нервной системы. Она полезна при депрессии, так как быстро поднимает настроение.
Продукт пчеловодства полезен при простудных заболеваниях. Он оказывает противовирусное действие и укрепляет иммунитет, помогая бороться с болезнью.
Пчелиная пыльца благотворно действует на желудочно-кишечный тракт. Она оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее и антиоксидантное действия. Продукт пчеловодства полезно принимать при колитах, запорах, язвах. При регулярном употреблении пыльца нормализует микрофлору кишечника.
Продукт пчеловодства нормализует работу печени. Пыльца очищает орган, выводит из него шлаки и токсины.
Лечебные средства на основе пчелиной пыльцы обладают противораковой активностью. Их часто используют в качестве средств дополнительной терапии при онкологических заболеваниях для купирования очага патологии и восстановления сил после терапии.
Продукт пчеловодства одинаково полезен для мужчин и женщин. При отсутствии противопоказаний его можно давать даже детям.
Польза пчелиной пыльцы для мужчин в том, что она эффективно восстанавливает силы после тяжелых физических или умственных нагрузок. Ее используют для лечения импотенции и простатита, так как продукт оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. При регулярном употреблении пыльца устраняет дискомфортные ощущения при мочеиспускании, усиливает сексуальное влечение и увеличивает выносливость.
Польза пчелиной пыльцы для женщин в том, что она благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. На ее основе можно приготовить косметические средства в домашних условиях. Также продукт пчеловодства незаменим при климаксе. Благодаря комплексу витаминов он помогает снизить симптомы менопаузы.
После годовалого возраста пчелиную пыльцу можно начать давать детям. Она укрепляет иммунитет, помогает правильному формированию детского организма, успокаивает возбужденную нервную систему и нормализует сон.
Вы узнали, чем полезна пыльца пчелиная для женщин, мужчин и детей. Теперь расскажем, как ее правильно принимать.
Как принимать пчелиную пыльцу: пропорции и дозировки
Пчелиную пыльцу употребляют в чистом виде или добавляют в лечебные смеси, комбинируя с другими полезными ингредиентами. Таким образом усиливают спектр полезного действия.
В чистом виде пыльцу рекомендуют употреблять натощак по десертной ложке. Продукт пчеловодства кладут под язык и ждут полного растворения.
Комплекс витаминов пчелиной пыльцы оказывает общеукрепляющее действие. В профилактических целях употребляют 10−15 гр. продукта, для укрепления иммунитета — до 25 гр. Максимальная суточная доза пыльцы — 32 гр.
В зависимости от вида цветковых растений, с которых собрана пыльца, она отличается по цвету, вкусу и аромату. Если она совсем несладкая, то смешайте пчелиную пыльцу с медом. Это средство полезно принимать для лечения простудных заболеваний по десертной ложке до 3 раз в сутки.
Пчелиная пыльца при диабете нормализует обмен веществ, снижает уровень сахара в крови. Ее размалывают в кофемолке до порошкообразного состояния и принимают по 1 чайной ложке натощак ежедневно в течение 30 дней.
Для лечения заболеваний мочеполовой системы и простатита пчелиную пыльцу смешивают со сливочным маслом. Лечебное средство принимают по чайной ложке за полчаса до приема пищи в утренние часы. Курс лечения — один месяц. При необходимости его можно повторить после двухнедельного перерыва.
Также пчелиную пыльцу применяют наружно. На ее основе делают крема и мази для лечения заболеваний кожи, например, псориаза и экземы. Их наносят на поврежденные участки кожи 2−3 раза в сутки.
Перед тем как принимать пчелиную пыльцу детям, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на нее. Если ребенок не хочет употреблять продукт пчеловодства в чистом виде, можно добавлять его в соки или компоты. Для укрепления иммунитета достаточно одной чайной ложки пыльцы в сутки.
Вы узнали, что лечит пчелиная пыльца, и как ее правильно принимать. Рассмотрим несколько лечебных рецептов на ее основе.
Лечебные рецепты с пчелиной пыльцой
На основе пчелиной пыльцы можно приготовить общеукрепляющую смесь. Рассмотрим рецепт тонизирующего средства и расскажем, как принимать пыльцу пчелиную для поднятия иммунитета.
Ингредиенты:
- Пчелиная пыльца — 20 гр.
- Мед — 40 гр.
- Сливочное масло — 10 гр.
Как приготовить: Измельчите пчелиную пыльцу с помощью кофемолки до консистенции порошка. Разотрите его с размягченным маслом и медом.
Как использовать: Принимайте по 1 столовой ложке средства натощак.
Результат: Витаминная смесь повышает защитные силы организма и оказывает противовирусное действие.
Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта готовят лечебную смесь на основе меда, пчелиной пыльцы и перги. При повышенной кислотности желудочного сока средство разбавляют водой.
Ингредиенты:
- Пчелиная пыльца — 30 гр.
- Перга — 20 гр.
- Мед — 50 гр.
- Вода — 40 мл.
Как приготовить: Измельчите пыльцу и пергу в кофемолке или блендере. Разотрите их с медом до однородной консистенции. Добавьте охлажденную кипяченую воду и перемешайте.
Как использовать: Принимайте по 1 десертной ложке за 15−20 минут до приема пищи 3 раза в сутки.
Результат: Продукты пчеловодства эффективно снижают кислотность желудочного сока, устраняют воспаления, заживляют мелкие трещины в слизистой желудка и кишечника.
Продукты пчеловодства справляются с импотенцией и простатитом. На их основе можно приготовить домашнюю Виагру. Для этого используют прополис, пчелиную пыльцу, грецкие орехи и мед. При желании можно добавить сухофрукты.
Ингредиенты:
- Грецкие орехи — 100 гр.
- Мед — 100 мл.
- Пчелиная пыльца — 50 гр.
- Лимон — ½ шт.
Как приготовить: Соедините измельченную пыльцу и мед, залейте смесью грецкие орехи, добавьте сок половины лимона и перемешайте до однородности. Переложите смесь в стеклянную банку и плотно закройте крышкой. Настаивайте 3 дня.
Как использовать: Принимайте по 1 столовой ложке средства за 20 минут до приема пищи 2 раза в сутки.
Результат: Средство нормализует работу мочеполовой системы, усиливает сексуальное влечение и выносливость.
Судя по отзывам пчелиную пыльцу широко используют в народной медицине. Познакомим вас с мнениями потребителей этого продукта.
Елена, 26 лет
Как только узнала о беременности, сразу стала употреблять пчелиную пыльцу. Я узнала, что она содержит в большом количестве фолиевую кислоту, необходимую для нормального развития ребенка, и целый комплекс витаминов, полезных для иммунитета. Периодический прием пыльцы помог мне избежать простудных заболеваний в период ожидания малыша.
Евгения, 51 год
Я диабетик второго типа. Как-то на приеме у врача услышала, что пчелиная пыльца нормализует обмен веществ и снижает уровень сахара в крови. Решила попробовать включить ее в свой рацион. После недельного приема заметила, что самочувствие улучшилось. Продолжаю употреблять пыльцу в качестве общеукрепляющего средства.
Мария, 38 лет
Месяц назад начала принимать пчелиную пыльцу для нормализации микрофлоры после приема антибиотиков. Уже через несколько дней приема нормализовался стул и исчезли дискомфортные ощущения в животе. После окончания лечебного курса заметила, что меня перестали мучить вздутие живота и тяжесть в желудке.
Как хранить пчелиную пыльцу
Перед хранением пчелиную пыльцу просушивают при температуре 40 градусов. После этого продукт пересыпают в чистую стеклянную банку, плотно закрывают крышкой и убирают в холодильник. Важно, чтобы емкость была герметично закрыта, и в ней не образовывался конденсат.
Срок хранения пчелиной пыльцы — от 6 до 12 месяцев. При этом следует понимать, что со временем лечебные свойства продукта значительно снижаются.
Чтобы увеличить срок годности пчелиной пыльцы, ее можно консервировать с помощью меда в пропорции 1:2. В таком случае продукт сохранит полезные свойства в течение двух лет.
Аллергия на пыльцу
Аллергия на пчелиную пыльцу может проявляться в виде насморка, конъюнктивита или кашля. При чем они могут быть как самостоятельными симптомами, так и сопровождать друг друга. Причина симптомов — гиперчувствительность к составляющим продукта пчеловодства.
Пики обострений аллергической реакции приходятся на периоды активного цветения растений. В середине весны — это ветроопыляемые деревья, в начале лета — луговые травы, в начале осени — сорные травы. Эти временные интервалы позволяют определить, на какие растения идет реакция, и вовремя начать лечение.
Для диагностики аллергии на пыльцу важно своевременно обратиться к врачу с описанием симптомов, частоты и периодичности их появления. Специалист соберет анамнез и подберет грамотное лечение. В качестве средств первой помощи назначают антигистаминные препараты.
Особенности применения пыльцы при беременности
Пыльца пчелиная при беременности полезна для укрепления работы сердечно-сосудистой и нервной систем. Продукт пчеловодства очищает кровь от холестерина, а печень от шлаков и токсинов.
Пчелиная пыльца полезна при железодефицитной анемии. Она эффективно нормализует уровень гемоглобина в крови будущей мамы.
Пыльца оказывает благотворное действие на плод. Она стимулирует его физическое развитие и предупреждает патологии на ранних сроках беременности.
Перед применением пыльцы в период ожидания малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач подберет дозировку и курс приема.
Обычно при отсутствии патологий назначают по половине чайной ложки продукта натощак. Курс приема для укрепления иммунитета — до 3 недель, для лечения анемии — 1 месяц.
При беременности многие будущие мамы страдают от ломкости волос и ногтей. Для устранения этой проблемы можно использовать пчелиную пыльцу наружно. Ее добавляют в маски, ополаскиватели и бальзамы.
Противопоказания и вред пчелиной пыльцы
Противопоказания к употреблению пчелиной пыльцы:
- пониженная свертываемость крови;
- кровотечения;
- сахарный диабет 3 типа;
- поллиноз (аллергия на пыльцу).
Употребляя пчелиную пыльцу, необходимо соблюдать дозировку. Чрезмерное потребление продукта пчеловодства может спровоцировать нервную возбудимость и нарушения сна.
Не менее важно соблюдать правила хранения продукта, о которых мы писали выше. Отсыревшая пыльца способна вызвать симптомы отравления: тошноту, рвоту, головокружение и общую слабость организма.
Подробнее о пчелиной пыльце смотрите в видео:
Что запомнить
- Польза и вред пчелиной пыльцы заключаются в ее химическом составе. Продукт пчеловодства содержит широкий комплекс витаминов, минералов и аминокислот.
- Пыльца одинаково полезна для мужчин и женщин. При отсутствии противопоказаний ее можно давать даже детям старше одного года.
- Пчелиная пыльца оказывает иммуностимулирующее, противовоспалительное, антиоксидантное, кровоостанавливающее и успокаивающее действия.
- Важно соблюдать правила хранения продукта, чтобы не навредить организму, употребляя некачественную пыльцу.