В статье рассказываем про семена льна при диабете. Вы узнаете о составе льняного семени, его пользе при диабете, способах применения, позволяющих устранить серьезное заболевание и противопоказаниях к применению.
Польза льняного семени при диабете
Льняное семя славится богатым составом:
- витамины группы В, С, Е, РР;
- белки;
- жирные кислоты;
- лигнаны;
- клетчатка;
- калий;
- магний;
- цинк;
- кальций;
- марганец;
- железо;
- селен.
Семена льна при диабете полезны для организма, так как способствуют:
- снижению уровня холестерина;
- выработке инсулина;
- поддержанию пролиферации бета-клеток;
- нормализации работы поджелудочной железы;
- снятию воспалительного процесса;
- нормализации работы мочевыделительной системы;
- предотвращению развития диабета 2 типа.
Семя льна при сахарном диабете 2 типа — незаменимый продукт, способный не только предотвратить развитие заболевания, но и очистить организм от токсинов, нормализовать уровень глюкозы в крови, восстановить нормальную работоспособность поджелудочной железы. Применять продукт допустимо только после консультации с лечащим врачом.
Семена льна при диабете не помогают в случае латентной формы заболевания.
Как принимать льняное семя при диабете
Семена льна при диабете 2 типа применять можно, но важно помнить правила:
- перед использованием средства необходимо проконсультироваться с врачом;
- нельзя подвергать семена длительной тепловой обработке, масло, содержащееся в них, станет канцерогенным;
- при приеме семян льна наблюдается накопительный эффект (активные компоненты накапливаются в организме, постепенно запуская процессы, приводящие к улучшению самочувствия, нормализации работы органов и избавлению от болезни);
- важно соблюдать дозировку (для профилактики диабета — по 5 г сырых семян дважды в день натощак, запивая большим количеством воды; с целью лечения диабета — по 2 ст.л. семян 2 раза в день натощак на протяжении 1 месяца).
Для профилактики диабета можно принимать льняное масло, отвар или кисель из семян льна.
Льняное масло позволяет стабилизировать липидный обмен, снизить уровень холестерина и риски развития диабетической невропатии. Принимают средство по 1 ст.л. 1 раз в день во время еды на протяжении 1 месяца.
Льняное масло при диабете удобнее всего использовать, хранить, применять.
Средства, приготовленные самостоятельно, имеют ряд отличительных особенностей по сравнению с льняным маслом:
- Меньший срок хранения.
- Высокая эффективность.
- Отличные вкусовые и тактильные качества.
Изучив вышеуказанные особенности, можно сделать заключение, что семена льна при диабете 2 типа — более подходящий продукт, способный подарить человеку право на счастливую жизнь. На основании отзывов людей, принимающих семена при диабете 2 типа, эффективными средствами являются: кисель из семян льна и их отвар.
Отвар
Если нет возможности употреблять сырые семена (слабый желудок, заболевания печени), приготовьте отвар из льняного семени при диабете 2 типа, рецепт ниже.
Ингредиенты:
- Семена льна — 2 ст.л.
- Вода — 500 мл.
Как приготовить: Семена льна измельчите до порошкообразного состояния, поместите в эмалированную кастрюлю. В емкость влейте теплую воду, поставьте на водяную баню на 15 минут. По окончанию времени снимите с бани и остудите. Не храните отвар дольше 12−14 часов.
Как использовать: Употребляйте готовый отвар по 100 мл дважды в день перед едой.
Результат: Нормализует состояние при сахарном диабете.
Известен еще один способ приготовления отвара (быстрый): 2 ст.л. семян льна поместите в кастрюлю, залейте 100 мл кипятка, пусть остынет. В остывший до комнатной температуры отвар добавьте 100 мл кипяченой воды. Полученное средство употребляйте трижды в сутки по 100 мл.
Выбирайте удобный способ приготовления отвара, помня, что принимать при диабете 2 типа нужно только свежий продукт, насыщенный активными компонентами.
Кисель
Кисель из семян льна при диабете назначается с целью нормализации обменных процессов, снижения холестерина и нормализации уровня глюкозы в крови. Ниже представлен рецепт киселя из семян льна.
Ингредиенты:
- Мука из семена льна — 1,5 ст.л.
- Вода — 500 мл.
Как приготовить: Возьмите муку, полученную при измельчении семян льна, поместите в эмалированную кастрюлю. В емкость влейте теплую воду (не кипяток), уваривайте 30 минут. Готовый напиток выдержите 1−1,5 ч.
Как использовать: Употребляйте готовый кисель из льняного семени при сахарном диабете 2 типа небольшими глотками перед едой в первой половине дня. Принимайте 1−2 месяца.
Результат: Нормализует уровень глюкозы в крови, снижает уровень холестерина, способствует снижению веса.
Известен еще 1 упрощенный вариант приготовления полезного киселя: приготовьте любой ягодный кисель самостоятельно, добавьте в него 1 ст.л. измельченных семян льна, перемешайте и выпейте небольшими глотками перед приемом пищи в утреннее время.
Противопоказания
Богатый состав семян льна, характеризующий их как эффективное средство при борьбе с сахарным диабетом, влечет и ряд противопоказаний:
- проблемы с ЖКТ;
- диарея;
- мочекаменная болезнь;
- аллергия;
- холецистит;
- панкреатит;
- желчекаменная болезнь;
- плохая свертываемость крови.
Льняное семя при беременности принимайте только после консультации с врачом. В больших количествах оно может стать причиной преждевременных родов.
Подробнее о пользе семян льна смотрите в видео:
Что запомнить
- Семена льна богаты белками, жирными кислотами, витаминами В, С, Е, РР, макро- и микроэлементами, клетчаткой.
- Семена льна способствуют нормализации уровня глюкозы в крови, снижению холестерина, нормализации работы печени, поджелудочной железы.
- Необходимо строго соблюдать дозировку. Семя в свежем виде — 5 г дважды в день в целях профилактики.
- На основании отзывов, семена льна при сахарном диабете 2 типа эффективнее использовать в виде киселя или отвара.
- Семена льна противопоказаны аллергикам, лицам, страдающим панкреатитом, холециститом, мочекаменной и желчекаменной болезнью и диареей.
