Чай из череды — чем полезен, как заваривать и принимать напиток детям и взрослым

В статье рассказываем о чае из череды. Вы узнаете, как правильно приготовить этот напиток, кому он будет полезен, и в каких случаях не стоит его принимать.

Чем полезен чай из череды

чай из череды
Череду можно употреблять внутрь — заваривать чай
Чай с чередой многие из нас знают с детства. Самое основное применение этого напитка направлено на лечение аллергии различного характера.

Также чай из череды обладает такими лечебными свойствами:

  • потогонное;
  • мочегонное;
  • успокаивающее;
  • противовоспалительное;
  • отхаркивающее;
  • желчегонное;
  • общеукрепляющее.

Его применяют для профилактики и лечения таких болезней:

  • цистит и другие заболевания мочеполовой системы;
  • нарушения обмена веществ;
  • сахарный диабет;
  • заболевания легких, почек, печени;
  • головные боли;
  • аллергия, кожные заболевания.

Как приготовить чай из череды

При приготовлении фиточая из череды соблюдайте дозировку, указанную в рецепте, так как более крепкая концентрация может неблагоприятно подействовать на слизистую оболочку желудка.

Ингредиенты:

  1. Череда — 2 чайные ложки.
  2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Траву залейте крутым кипятком и настаивайте 30 минут.

Как использовать: Эта доза травяного чая рассчитана на 1 сутки.

Результат: Уменьшает аллергический насморк и другие проявления аллергии.

Травники советуют аллергикам ввести этот напиток в ежедневный рацион. Чай из череды нужно принимать в течение 1−2 лет. Процесс лечения довольно длительный, но способен обеспечить стойкий результат.

Череду используют в качестве компонента к различным фитосборам. К примеру, чай с ромашкой и чередой — эффективное противовоспалительное и дезинфицирующее средство. Его применяют при лечении простудных заболеваний. Также чай улучшает работу печени и желчного пузыря. Он показан при лечении кишечных воспалений и расстройств, сопровождаемых диареей.

Ингредиенты:

  1. Ромашка — 1 чайная ложка.
  2. Череда — 1 чайная ложка.
  3. Вода — 400 мл.

Как приготовить: Смесь из трав залейте кипятком. Подержите 20 минут на водяной бане. Процедите.

Как использовать: Принимайте слегка теплым по 0,5 стакана 3−4 раза в день.

Результат: Уменьшает боли в желудке и кишечнике. Восстанавливает флору.

Как пить чай из череды

чай из череды
Чай из череды можно купить в аптеке
Череда нормализует обмен веществ, поэтому его включают в некоторые диетические программы. Чай из череды для похудения — безопасное природное средство, которое поможет быстро сбросить лишние килограммы.

Ингредиенты:

  1. Череда (измельченная) — 1 столовая ложка.
  2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Залейте траву водой и кипятите в течение 20 минут. Дайте настояться полчаса. Процедите.

Как использовать: Принимайте по 1 столовой ложке напитка 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Результат: Улучшает перистальтику кишечника.

Не надейтесь, что для похудения достаточно только приема этого чая. Борьба с лишним весом — это комплекс мероприятий, в который помимо диетпитания должны обязательно входить физические нагрузки и отказ от вредных привычек.

Народная медицина считает эффективным чай из череды при псориазе. Заварите его способом, описанным выше. Для большего терапевтического действия в чашку добавьте ложку меда и лист мяты. Принимайте за 40 минут до еды. Суточная дозировка составляет 100 мл.

Все мы привыкли, что грудничков купают в ванной с добавлением череды. Трава гипоаллергенна и абсолютно безопасна для малышей. Но можно ли пить череду как чай ребенку? Травники уверяют, что прием внутрь ничем ему не грозит, нужно только учесть индивидуальные правила заваривания.

Ингредиенты:

  1. Череда — ⅓ столовой ложки.
  2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Траву залейте кипятком и, не доводя до кипения, снимите с огня. Ни в коем случае не настаивайте. Процедите, не отжимая.

Как использовать: Давайте малышу по 1 ч.л. чая 3 раза в день перед кормлением.

Результат: Уменьшает зуд и кожные высыпания.

Посоветуйтесь с педиатром прежде, чем использовать чай из череды от аллергии для детей.

Когда не стоит пить чай из череды

Череда не содержит аллергенов. Однако, как и на другие растения, у человека может проявиться индивидуальная непереносимость на отдельные компоненты травы. Чай из череды не рекомендуют к самостоятельному применению беременным женщинам и детям в возрасте до 3-х лет.

Большое количество чая может привести к нарушению стула, снижению давления и появлению раздражительности.

Подробнее о пользе череды смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Чай из череды, польза и вред которого описаны в статье, при передозировке может нанести вред здоровью. Обязательно посоветуйтесь с доктором перед приемом.
  2. Вы уже знаете, как приготовить чай из череды. Комбинируя его с другими лечебными травами можно улучшить терапевтический результат.
  3. Выше мы рассказали, как пить чай из череды при различных заболеваниях. Строго придерживайтесь указанной в рецептах дозировки, чтобы избежать нежелательных реакций организма.
Косметолог и фитотерапевт, на практике использую методы фитокосметологии. В течение 12 лет помогает клиентам сохранить молодость, красоту и здоровье.

Реклама

Adblock detector