Цикорий и давление — повышает или понижает артериальное давление

В статье рассказываем, понижает или повышает давление цикорий. Вы узнаете, как пить это средство при гипотонии и гипертонии, получите рецепты приготовления напитка. Вы поймете, в каких случаях растение считается вредным при нарушениях артериального давления.

Как действует цикорий на давление

Влияние цикория на артериальное давление было замечено давно. Напиток успокаивает, нормализует функционирование сердечной системы, одновременно бодрит и придает силы организму.

Из корней делают напиток, по вкусу напоминающий кофе. Его часто принимают люди, которым противопоказан натуральный кофе в связи с проблемами со здоровьем. Принято считать, что цикорий нормализует давление, поэтому абсолютно безвреден для людей с патологиями сердца и сосудов. Однако это не так. Разберемся, как влияет цикорий на артериальное давление.

цикорий повышает или понижает давление
Для нормализации давления важно употреблять цикорий, не превышая суточную норму
Спор о том, повышает или понижает давление цикорий, легко решается, если узнать, какие целебные свойства имеет растение:

  • В корнях много витаминов группы В. Благодаря этому напиток успокаивает, действуя как антидепрессант. Соединения необходимы для здорового функционирования нервной системы и сердца.
  • Калий расширяет сосуды, благодаря чему происходит снижение артериального давления. Он устраняет тахикардию, нормализует сердечный ритм.
  • Инулин — натуральный полисахарид — снижает уровень сахара в крови и аппетит. Он ускоряет обмен веществ за счет нормализации микрофлоры кишечника и помогает похудеть.
  • Гликозид интибин положительно влияет на состояние сосудов мозга.
  • Цикорий оказывает очищающее, мочегонное и желчегонное действие, что также способствует снижению АД.

Цикорий при повышенном давлении становится лекарством, позволяющим мягко устранить дискомфорт при гипертонии.

Если вы гипертоник и сомневаетесь, можно ли пить цикорий при высоком давлении, можете смело включать кофейный напиток в свой рацион. Уже через пару недель регулярного приема вы почувствуете себя лучше.

Цикорий при пониженном давлении врачи употреблять не советуют. Средство может еще больше снизить АД и привести к головокружению, слабости. Однако бывают случаи, когда состояние гипотоников улучшается после приема цикория: уходит тревожность, нормализуется ритм сердца. Но это скорее исключение, чем правило. Решая, пить ли цикорий при низком давлении, прислушивайтесь к реакции своего организма и предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Как пить цикорий для нормализации давления

Зная действие цикория на давление, выберите для себя оптимальную форму приготовления средства. Целебными качествами обладают листья, стебли и цветки, но популярными остаются все же обжаренные корни. Цикорием при высоком АД заменяют кофе, делают из него отвар и настой для ванн.

Чтобы цикорий приносил пользу организму, пейте его в небольших количествах. Достаточно 1−2 стакана в сутки.

В больших объемах цикорий приводит к нервным расстройствам, нарушению водно-солевого обмена и мочеиспускания.

Кофейный напиток

Не всем людям важно, поднимает ли давление цикорий, как кофе. Многим просто нравится ощущать кофейный привкус, который сам по себе улучшает настроение. Любители кофе могут приготовить напиток из цикория, заварив его в турке.

Ингредиенты:

  1. Молотый цикорий — 2 ч.л.
  2. Вода — 1 ст.

Как приготовить: Выложите измельченные корни в турку и залейте кипятком. Поставьте на огонь и дождитесь, пока напиток закипит.

Как использовать: Пейте утром или 2 раза в сутки.

Результат: Напиток мягко понижает давление, тонизирует и поднимает настроение.

Отвар

Отвар из цикория употребляйте в качестве целебного напитка. Есть 2 рецепта приготовления этого средства.

Ингредиенты:

  1. Цветки, стебли и корни растения, взятые в равных частях.
  2. Кипяток — 1 ст.

Как приготовить: Измельчите 1 ч.л. сырья, залейте кипятком и настаивайте 1 час. Вскипятите настой и дайте ему настояться еще 2 часа.

Как использовать: Принимайте по 0,5 стакана в утреннее и вечернее время. Длительность терапии — 2 недели.

Результат: Нормализует давление, сердечный ритм.

Также можно приготовить напиток по такому рецепту.

Ингредиенты:

  1. Корни растения — 2 ст.л.
  2. Вода — 2 ст.

Как приготовить: Залейте сырье кипятком и варите 30 минут. Остудите.

Как использовать: Принимайте по 0,5 стакана до 3 раз в день.

Результат: Давление снижается через несколько дней приема.

Ванны

Многие пользователи сомневаются, может ли цикорий понизить давление, если делать ванны с растением. Такое действие растения на организм не новость для медиков. Следующий рецепт эффективно снижает давление при гипертонии.

Ингредиенты:

  1. Корни цикория — 200 г.
  2. Вода — 3 л.

Как приготовить: Залейте корни водой, вскипятите и варите 20 минут. Остудите отвар до температуры 37 градусов и вылейте в ванну.

Как использовать: Находитесь в ванной четверть часа ежедневно. Курс — 1,5 недели.

Результат: Ванна с цикорием расслабляет нервную систему, снижает АД.

Противопоказания и возможный вред

Если вы сомневаетесь, как цикорий влияет на давление, и не вызовет ли он побочные эффекты, перед приемом проверьте, нет ли у вас противопоказаний к применению напитка. Не пейте цикорий при таких состояниях и болезнях:

  • варикоз (противопоказание касается не только внутреннего приема, но и ванн);
  • геморрой;
  • гастрит, язва;
  • сильный кашель;
  • гипотония;
  • аллергическая реакция.

Отрицательное влияние на организм оказывает передозировка цикория. Больной испытывает депрессию, развивается обезвоживание, появляется недостаток калийных солей. В результате ухудшается функционирование сердца, состояние костей, кожи.

Цикорий при давлении — отзывы

По отзывам, цикорий от давления помогает, если пить его в небольших количествах. Растение прекрасно заменяет кофе, но при этом нормализует АД. Однако пользователи, часто употреблявшие напиток из цикория, отмечают упадок настроения и сил.

Александр, 36 лет

Я часть пью цикорий на работе вместо кофе. Настоящий кофе врачи мне запретили из-за гипертонии. Последнее время стал злоупотреблять цикорием и заметил, что стал срываться на подчиненных, дома начались ссоры. Я находился в постоянной депрессии и не мог понять почему. Несколько дней жена забывала купить напиток, когда пачка закончилась. За это время заметил, что настроение улучшилось, но стало повышаться АД. Теперь все дозирую.

Ангелина, 56 лет

Регулярно пью цикорий от давления. Это мое любимое средство. И вкусно, и полезно. Снижает медленно, мягко, поэтому перепады не чувствуются. Когда заболевание только обнаружили, я долго думала, можно ли пить цикорий при повышенном давлении. Теперь знаю, что цикорий полезен.

Подробнее о цикории смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Цикорий мягко снижает давление.
  2. В ходе регулярного приема результат заметен через 3−4 дня.
  3. Принимайте не более 2 стаканов напитка в сутки.
  4. Учитывайте противопоказания.
Косметолог и фитотерапевт, на практике использую методы фитокосметологии. В течение 12 лет помогает клиентам сохранить молодость, красоту и здоровье.

Реклама

Adblock detector