В статье обсуждаем семя льна при панкреатите — пользу, возможный вред и противопоказания к приему продукта. Используя наши рекомендации, вы научитесь готовить и правильно принимать льняной отвар и кисель, а также узнаете, как пить семя льна с медом, чтобы восстановить здоровье поджелудочной железы.
Чем полезно семя льна при панкреатите
Панкреатит — заболевание поджелудочной железы, при котором пищеварительные соки не оттекают в двенадцатиперстную кишку, как это положено в норме, а по каким-то причинам задерживаются в протоках железы, разъедая окружающие ткани и вызывая воспаление. Для лечения этого состояния давно и успешно применяют льняное семя. Секрет этого продукта кроется в его составе.
Польза семени льна при панкреатите поджелудочной железы в первую очередь в снятии воспаления. Противовоспалительный эффект обеспечивают цинк и марганец, которых в льняном семени соответственно 36% и 124% от суточной нормы потребления. Эти вещества уменьшают болевые ощущения, уменьшают раздражение и отечность тканей поджелудочной железы и протоков, улучшая тем самым отток пищеварительных соков.
Уменьшение нагрузки на поджелудочную железу происходит за счет большого количества грубой клетчатки и выделения семенами при замачивании особой слизи, клетчатка и слизь улучшают моторику кишечника и выводят вредные вещества из ЖКТ. Таким образом облегчается расщепление пищи и потребность организма в выработке пищеварительных соков снижается.
В поджелудочной железы нормализуется выработка ферментов. Этот эффект достигается за счет наличия в составе семян большого количества белка и необходимых макро- и микроэлементов.
Восстанавливается иммунитет больного, который страдает из-за нарушения процессов пищеварения и усвоения полезных веществ. В семенах льна содержатся необходимые витамины, минералы, жирные кислоты Омега-3 и Омега-9.
Семена льна способствуют улучшению обменных процессов во всем организме, что положительно сказывается и на восстановлении здоровья поджелудочной железы. При приеме семян льна рассасываются застойные явления, расширяются протоки, уменьшается воспаление, улучшается регенерация тканей.
Применение семени льна при панкреатите, конечно же, не является панацеей, но поможет существенно снизить воспаление железы, облегчить состояние больного, снизить вероятность обострения заболевания.
Как принимать семя льна при панкреатите
Как и любое лекарственное средство, льняное семя нельзя пить бесконтрольно или в произвольном количестве — так вы можете навредить уже и без того больному органу. Ограничений не так уж и много, но их соблюдение обязательно.
Как правильно принимать семена льна при болезни поджелудочной железы:
- Убедитесь в отсутствии желчекаменной болезни. Семена льна обладают желчегонным свойством и способны спровоцировать движение камней в протоках желчного пузыря.
- Не начинайте прием в острой стадии воспаления. Семена льна можно пить только при хроническом панкреатите.
- При склонности к поносам льняное семя лишь усугубит проблему.
- Начинать прием семени льна нужно с половины от рекомендуемой дозировки.
- Обязательно пейте не менее 2 литров чистой, а еще лучше минеральной, воды в день. Так вы избежите запоров и других диспептических явлений.
Как правило, принимать семя льна при панкреатите начинают в виде киселя — это самый щадящий для ЖКТ больного вариант приготовления средства. Затем, при отсутствии нежелательных реакций организма, можно переходить на отвар и применение цельных зерен.
Как видите, семена льна при панкреатите могут навредить. Можно ли употреблять продукт именно вам — должен решать только специалист. Перед приемом средства обратитесь за консультацией к лечащему врачу.
Отвар
Заваривать семя льна при панкреатите тоже нужно правильно. От того, как вы подготовите сырье, зависит эффективность применения продукта. Ниже вы найдете подробные инструкции.
Ингредиенты:
- Льняное семя — 3 ст.л.
- Вода — 1 л.
Как приготовить: Залейте семена холодной водой. Посуда должна быть эмалированной. Томите на водяной бане 1,5−2 часа. Остудите до комнатной температуры и процедите полученную массу через несколько слоев марли.
Как использовать: Пейте по половине стакана средства трижды в сутки за 20−30 минут до приема пищи.
Результат: Уменьшает воспаление, предупреждает обострение.
Если у вас нет возможности долго варить семена льна, можно залить их кипятком и настаивать в термосе минимум 6 часов, а еще лучше — оставить средство на ночь. Утром процедите настой и принимайте по той же схеме.
Кисель
Полезен кисель из семян льна не только при панкреатите, он поможет избавиться от запоров, метеоризма, улучшит общее самочувствие.
Ингредиенты:
- Льняное семя — 1 ст.л.
- Вода — 1 стакан.
Как приготовить: С вечера залейте семена теплой водой в эмалированной посуде. Утром, не сливая жидкость, поставьте емкость на водяную баню и томите кисель не менее 20 минут под крышкой. Периодически помешивайте содержимое. Снимите кисель с огня и остудите до комнатной температуры. Не процеживайте.
Как использовать: Трижды в день за полчаса до еды принимайте по 3 столовые ложки киселя без зерен. Вечером, за 2 часа до сна доешьте оставшийся кисель и зерна.
Результат: Уменьшает воспаление, предупреждает обострение.
С медом
При панкреатите можно принимать льняное семя и в чистом виде, но при проблемах с ЖКТ лучше измельчить лен в кофемолке — так он будет легче усваиваться и действовать мягче. Если смешать муку с медом, средство получится еще полезнее.
Ингредиенты:
- Льняное семя — 0,5 ч.л.
- Мед — 0,5 ч.л.
Как приготовить: Тщательно перемешайте ингредиенты до однородной массы.
Как использовать: Принимайте по 1 чайной ложке средства за полчаса до еды, запивая большим количеством воды. Кратность — 2 раза в день.
Результат: Купирует воспалительный процесс, предотвращает обострение болезни.
Если в процессе приема необработанного льняного семени возникнут побочные эффекты со стороны ЖКТ, то лучше перейти на более мягкие варианты средства — кисель или отвар.
Противопоказания и возможный вред
Существуют состояния, при которых употребление льняного семени может нанести вред здоровью:
- детский возраст до 14 лет;
- беременность;
- диспептические расстройства;
- индивидуальная непереносимость;
- острый панкреатит.
Перед применением семян льна при панкреатите обязательно пройдите диагностику на наличие холецистита — это прямое противопоказание, которое нельзя игнорировать. Иначе вы рискуете спровоцировать движение камней в желчном пузыре.
Семя льна при панкреатите — отзывы
Ознакомьтесь с отзывами людей, употреблявших семена льна при панкреатите поджелудочной железы.
Сергей, 46 лет
Панкреатитом мучаюсь уже 10 лет. Пробовал разные способы применения льняных семян и вот, что я вам скажу из своего опыта: лучше всего принимать их в виде киселя — ни разу не было несварения или болей в животе после него. А вот когда пытался в чистом виде есть — было очень плохо. Как мне потом объяснил врач, семена состоят из очень грубых волокон, которые повреждают слизистые кишечника и даже могут спровоцировать обострение язвы, если она есть. Поэтому не каждому это подойдет.
Юлия, 39 лет
С мужем начинали лечиться вместе. В итоге у меня облегчение наступило буквально через несколько дней: прошел дискомфорт в подреберье, тошнота прекратилась, сил прибавилось. А вот у мужа на третий день появилась сыпь по всему телу — сказали, аллергия.
Римма, 54 года
Я пациент со стажем. Чем только свой панкреатит не лечила, а самым простым и действенным лекарством оказалось семя льна. Вот уже год, как пью кисель, и ни разу не вспомнила о своей болячке. Естественно, диету соблюдаю тоже, иначе ведь все лечение насмарку.
Подробнее о приготовлении льняного киселя смотрите в видео:
Что запомнить
- Начинайте лечение с половины рекомендуемой дозировки.
- Пейте не меньше 2 литров чистой воды.
- При возникновении побочных эффектов сделайте перерыв в приеме и перейдите на льняное семя в виде киселя.
- Не начинайте прием средства при наличии хотя одного противопоказания.
- Не принимайте семена льна при остром панкреатите и холецистите.
- Не начинайте прием льняного семени без консультации с вашим лечащим врачом.
